Sağlıklı Yaşam

Sağlıklı yaşam konusunda güncel bilgi ve uzman görüşlerini bilgilenize sunuyoruz.

Bağışıklık Sİstemini Güçlendirmenin 10 Yolu

0
Her insan enfeksiyona karşı doğuştan savunma mekanizmasına sahiptir. Bu savunma mekanizmasına bağışıklık sistemi denir. İyi çalışan bir bağışıklık sistemi sağlığımızın temelidir. Bağışıklık sisteminin güçlü...

ÇÖLYAK Hastalığı

0
Çölyak hastalığı (ya da Gluten Enteropatisi); bağırsaklardaki sindirimi sağlayan villus denilen yapıların bozulmasına sebep olan ve dolayısıyla da yiyeceklerdeki besinin emilmesini engelleyen ve ince...

Çocuklarda İştahsızlık

0
İştahı basitçe besinlere karşı duyulan istek olarak tanımlayabiliriz. İştah bilinçli bir istek olup besin maddesinin görünümünden ve daha önceden yiyecek ile olan deneyimlerden etkilenmektedir. Bireyin...

Çocuklarda Yaz Hastalıkları

0
Yaz aylarında havanın sıcaklığı nedeniyle zamanın büyük bölümü ev dışında, açık havada geçirilir. Bu yüzden, yaz aylarında sıklığı artan bazı sağlık sorunları doğrudan doğruya...

Diyette Doğru Bilinen Yanlışlar

0
Aç kalarak zayıflanır mı ? Uzun süreli açlık sonrasında metabolizma enerji harcamasını azaltır ve yağ depolarını artırmaya başlar. Vücudumuz ihtiyacı olan enerjiyi sağlayabilmek için vücuda...

Besin Zehirlenmeleri ve Yaz İshalleri

0
Bulantı, kusma ve ishal gibi şikayetlerle insanlar genellikle hangi aylarda hastanelere başvuruyorlar? İshal, kusma ve bazen de yüksek ateş ile ortaya çıkan, insanlara ağız yoluyla...

Sağlıklı Beslenme Yaşam Tarzınız Olsun

0
Yaza yaklaşmaya başladığımız şu günlerde, kimimiz hedeflediğimiz sağlıklı beslenme alışkanlıklarına ve hedef kiloya ulaşmış, kimimiz halen çabalamakta, kimilerimiz ise yapamayacağını düşünerek vazgeçmiştir büyük ihtimal....

Tansiyon

0
“Fazla Kilo En Önemli Yüksek Tanisyon Sebeplerindendir.” Tansiyon genel tanımı ile kalbin vücuda kanı dağıtabilmek için harcadığı güce denir. Tansiyonun ölçüm birimi mmHg olarak ifade...

Bayramda Tatlı Tüketimi

0
Bayramlarda artan tatlı tüketimi sağlık açısından çeşitli hastalıkların da tetikleyicisi olabiliyor. Tatlı tüketiminin arttığı bu özel günlerde, yemeklerin yanında pilav/makarna gibi glisemik indeksi yüksek besinler...

Bayramda Et Tüketimi ve Kolesterol Dengesi

0
Bayramlar, aile bireylerin bir araya geldiği geniş sofraların kurulduğu özel günlerdir. Özellikle kurban bayramında et tüketiminin artışının yanı sıra tatlı tüketimi de artıyor. Bayram...
- Advertisement -

LATEST NEWS

MUST READ