Ana Sayfa Sağlıklı Yaşam

Sağlıklı Yaşam

Sağlıklı yaşam konusunda güncel bilgi ve uzman görüşlerini bilgilenize sunuyoruz.

Çocuklarda İştahsızlık

0
İştahı basitçe besinlere karşı duyulan istek olarak tanımlayabiliriz. İştah bilinçli bir istek olup besin maddesinin görünümünden ve daha önceden yiyecek ile olan deneyimlerden etkilenmektedir. Bireyin...

Covid-19 ve Böbrek

Akut böbrek hasarı ve COVID-19 Yeni kapsamlı bir rapor, COVID-19 ile hastaneye kaldırılan kişilerin ciddi hastalık, diyalize ve hatta ölüme yol açabilecek ciddi akut böbrek...

Bağışıklık Sİstemini Güçlendirmenin 10 Yolu

0
Her insan enfeksiyona karşı doğuştan savunma mekanizmasına sahiptir. Bu savunma mekanizmasına bağışıklık sistemi denir. İyi çalışan bir bağışıklık sistemi sağlığımızın temelidir. Bağışıklık sisteminin güçlü...

Bayramda Tatlı Tüketimi

0
Bayramlarda artan tatlı tüketimi sağlık açısından çeşitli hastalıkların da tetikleyicisi olabiliyor. Tatlı tüketiminin arttığı bu özel günlerde, yemeklerin yanında pilav/makarna gibi glisemik indeksi yüksek besinler...

Gıda İntolerans Testi

0
BESİN İNTOLERANSI Besin intoleransı; bir besin ya da besin bileşeni tarafından uyarılan vücudun gösterdiği olumsuz reaksiyonlardır. Bir sindirim sistemi yanıtı olup, her kişide farklı şekillerde ortaya...

Tansiyon

0
“Fazla Kilo En Önemli Yüksek Tanisyon Sebeplerindendir.” Tansiyon genel tanımı ile kalbin vücuda kanı dağıtabilmek için harcadığı güce denir. Tansiyonun ölçüm birimi mmHg olarak ifade...

Sirkadiyen Ritim ve Sağlıklı Yaşam

0
Dünyanın 24 saatlik döngüsü içerisinde canlılar üzerinde biyolojik, fizyolojik ve davranışsal ritimler oluşmaktadır. Bu ritimler sirkadiyen ritim olarak adlandırılır. Sirkadiyen ritmi belirleyen esas hormon ise...

Süper Besin Chia Tohumu Nedir?

0
Chia tohumu, birçok gıdaya göre besin değeri ve zengin içeriğinden dolayı süper besin olarak karşımıza çıkmaktadır. Son yıllarda  ülkemizde  ve  dünyada popülaritesi artmakta olan...

Psikolog Desteğine İhtiyacınız Olduğunu Gösteren 10 Belirti

Hayatınızdaki problemlerin üstesinden gelemediğinizi düşünüyorsanızSürekli korku, kaygı veya telaş hissediyorsanızDevam eden, yoğun mutsuzluk veya çaresizlik duyguları yaşıyorsanız, kalabalık ortamlarda dahi yalnızlık hissiniz oluşuyorsaKendinizi sürekli...

Diyette Doğru Bilinen Yanlışlar

0
Aç kalarak zayıflanır mı ? Uzun süreli açlık sonrasında metabolizma enerji harcamasını azaltır ve yağ depolarını artırmaya başlar. Vücudumuz ihtiyacı olan enerjiyi sağlayabilmek için vücuda...
- Advertisement -

LATEST NEWS

MUST READ