Tansiyon
“Fazla Kilo En Önemli Yüksek Tanisyon Sebeplerindendir.”
Tansiyon genel tanımı ile kalbin vücuda kanı dağıtabilmek için harcadığı güce denir. Tansiyonun ölçüm birimi mmHg olarak ifade...
Bayramda Tatlı Tüketimi
Bayramlarda artan tatlı tüketimi sağlık açısından çeşitli hastalıkların da tetikleyicisi olabiliyor.
Tatlı tüketiminin arttığı bu özel günlerde, yemeklerin yanında pilav/makarna gibi glisemik indeksi yüksek besinler...
Pulmoner Rehabilitasyon ve Covid-19
Klinik veya fizyolojik olarak saptanmış, kronik solunumsal hastalığa bağlı yetersizliği olan bireyin yaşam kalitesini artırmak için uygulanan akciğer tedavi programıdır.
Günümüzde kronik obstrüktif akciğer hastalıkları,...
Kadınların Gizli Hastalığı Pelvik Venöz Konjesyon Sendromuna Dikkat!
PELVİK BÖLGE
Kadınlarda cinsel organların
büyük çoğunu içine alan leğen kemiği ile çevrelenmiş bölgedir. Pelvik bölge
olarak bilinen bu anatomik lokasyon içerisinde, vajen, rahim ve yumurtalıklar
yer alır....
Sağlıklı Beslenme Yaşam Tarzınız Olsun
Yaza yaklaşmaya başladığımız şu günlerde, kimimiz hedeflediğimiz sağlıklı beslenme alışkanlıklarına ve hedef kiloya ulaşmış, kimimiz halen çabalamakta, kimilerimiz ise yapamayacağını düşünerek vazgeçmiştir büyük ihtimal....
Kadın ve Kalp Sağlığı
Kadınlarda, Kalp damar hastalıkları sanılanın aksine meme kanserinden çok daha fazla ölüme neden olmaktadır. Bunun en büyük nedeni ise beklenenden farklı belirtilerle ortaya çıkması;...
Bağışıklık Sİstemini Güçlendirmenin 10 Yolu
Her insan enfeksiyona karşı doğuştan savunma mekanizmasına sahiptir. Bu savunma mekanizmasına bağışıklık sistemi denir. İyi çalışan bir bağışıklık sistemi sağlığımızın temelidir. Bağışıklık sisteminin güçlü...
Koronavirüs Döneminde Bağışıklık Sistemini Güçlü Tutmak Şart
Dünya Sağlık Örgütü’nün pandemi olarak kabul ettiği koronovirüs salgını(Covid-19) önemli bir halk sağlığı tehdidi oluşturmaktadır. Koronavirüs’e karşı ilk savaş bağışıklığı güçlü tutmakla başlıyor. Güçlü...
Çocuklarda Kulak Burun Boğaz Hastalıklarına Dikkat
Geniz eti büyümesi
Kulakta Sıvı Birikmesi
Bademcik sorunları
Çocuklarımız hastalandığı zaman adeta anne ve babalar için hayat duruyor. Onların sağlıklı bir şekilde büyümeleri ve gelişmeleri için her...
Cilt Kuruluğunun Nedenleri ve Cilt Bakımı
Cilt kuruluğu (Kserozis Kutis) insanlarda derinin üst tabakasında nem kaybı nedeni ile oluşur. Kuruluğun derecesine bağlı olarak banyo sonrasında hissedilen bir gerginlik hissi ve...












































