Diyette Doğru Bilinen Yanlışlar
Aç kalarak zayıflanır mı ?
Uzun süreli açlık sonrasında metabolizma enerji harcamasını azaltır ve yağ depolarını artırmaya başlar. Vücudumuz ihtiyacı olan enerjiyi sağlayabilmek için vücuda...
Bayramda Tatlı Tüketimi
Bayramlarda artan tatlı tüketimi sağlık açısından çeşitli hastalıkların da tetikleyicisi olabiliyor.
Tatlı tüketiminin arttığı bu özel günlerde, yemeklerin yanında pilav/makarna gibi glisemik indeksi yüksek besinler...
ÇÖLYAK Hastalığı
Çölyak hastalığı (ya da Gluten Enteropatisi); bağırsaklardaki sindirimi sağlayan villus denilen yapıların bozulmasına sebep olan ve dolayısıyla da yiyeceklerdeki besinin emilmesini engelleyen ve ince...
Kadınların Gizli Hastalığı Pelvik Venöz Konjesyon Sendromuna Dikkat!
PELVİK BÖLGE
Kadınlarda cinsel organların
büyük çoğunu içine alan leğen kemiği ile çevrelenmiş bölgedir. Pelvik bölge
olarak bilinen bu anatomik lokasyon içerisinde, vajen, rahim ve yumurtalıklar
yer alır....
Sirkadiyen Ritim ve Sağlıklı Yaşam
Dünyanın 24 saatlik döngüsü içerisinde canlılar üzerinde biyolojik, fizyolojik ve davranışsal ritimler oluşmaktadır. Bu ritimler sirkadiyen ritim olarak adlandırılır.
Sirkadiyen ritmi belirleyen esas hormon ise...
Besin Zehirlenmeleri ve Yaz İshalleri
Bulantı, kusma ve ishal gibi şikayetlerle insanlar genellikle hangi aylarda hastanelere başvuruyorlar?
İshal, kusma ve bazen de yüksek ateş ile ortaya çıkan, insanlara ağız yoluyla...
Çocuklarda Kulak Burun Boğaz Hastalıklarına Dikkat
Geniz eti büyümesi
Kulakta Sıvı Birikmesi
Bademcik sorunları
Çocuklarımız hastalandığı zaman adeta anne ve babalar için hayat duruyor. Onların sağlıklı bir şekilde büyümeleri ve gelişmeleri için her...
Gıda İntolerans Testi
BESİN İNTOLERANSI
Besin intoleransı; bir besin ya da besin bileşeni tarafından uyarılan vücudun gösterdiği olumsuz reaksiyonlardır.
Bir sindirim sistemi yanıtı olup, her kişide farklı şekillerde ortaya...
Cilt Kuruluğunun Nedenleri ve Cilt Bakımı
Cilt kuruluğu (Kserozis Kutis) insanlarda derinin üst tabakasında nem kaybı nedeni ile oluşur. Kuruluğun derecesine bağlı olarak banyo sonrasında hissedilen bir gerginlik hissi ve...
Antikorlar NE İŞE YARAR?
İnsan vücudunun doku ve organları bütün yabancı organizma ve toksinlere karşı direnme eğilimindedir. Bazı mikroplara ise hayat boyunca yenilmezler ki bu kabiliyete bağışıklık (immünite)...












































