Troid İle İlgili Sık Sorulan 10 Soru ve Cevapları
Tiroid hastalıkları vücudumuzun tüm dengesini bozabiliyor. Bu hastalıklarla savaşmanın en kolay ve akılcı çözümü ise; erken tanı ve teşhis ile kontrolü elden bırakmamak!Tiroid bezi...
Çocuklarda Kulak Burun Boğaz Hastalıklarına Dikkat
Geniz eti büyümesi
Kulakta Sıvı Birikmesi
Bademcik sorunları
Çocuklarımız hastalandığı zaman adeta anne ve babalar için hayat duruyor. Onların sağlıklı bir şekilde büyümeleri ve gelişmeleri için her...
Sağlıklı Beslenme Yaşam Tarzınız Olsun
Yaza yaklaşmaya başladığımız şu günlerde, kimimiz hedeflediğimiz sağlıklı beslenme alışkanlıklarına ve hedef kiloya ulaşmış, kimimiz halen çabalamakta, kimilerimiz ise yapamayacağını düşünerek vazgeçmiştir büyük ihtimal....
Sigarayı Bırakmak, Bıraktıktan Sonra Vücuttaki Değişiklikler
Sigarayı Bırakmak
Sigarayı bırakmak vücüdunuz için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biridir. Sigarayı bıraktıktan sonra vücüdunuzdaki değişiklikler;
20 dakika sonra, kan basıncı ve nabız normale döner, el...
Pulmoner Rehabilitasyon ve Covid-19
Klinik veya fizyolojik olarak saptanmış, kronik solunumsal hastalığa bağlı yetersizliği olan bireyin yaşam kalitesini artırmak için uygulanan akciğer tedavi programıdır.
Günümüzde kronik obstrüktif akciğer hastalıkları,...
Sirkadiyen Ritim ve Sağlıklı Yaşam
Dünyanın 24 saatlik döngüsü içerisinde canlılar üzerinde biyolojik, fizyolojik ve davranışsal ritimler oluşmaktadır. Bu ritimler sirkadiyen ritim olarak adlandırılır.
Sirkadiyen ritmi belirleyen esas hormon ise...
Fazla Kilonuzun Sebebi Hızlı Yemeniz Olabilir Mi?
Yemek yerken ne sürede yediğizi hiç düşündünüz mü? Hadi bir farkındalık yaratalım, dakika tutalım ve öğrenelim?
Hayat koşuşturmamız bazen bize birçok şeyi hızlı yapmamıza neden...
ÇÖLYAK Hastalığı
Çölyak hastalığı (ya da Gluten Enteropatisi); bağırsaklardaki sindirimi sağlayan villus denilen yapıların bozulmasına sebep olan ve dolayısıyla da yiyeceklerdeki besinin emilmesini engelleyen ve ince...
Çocuklarda İştahsızlık
İştahı basitçe besinlere karşı duyulan istek olarak tanımlayabiliriz. İştah bilinçli bir istek olup besin maddesinin görünümünden ve daha önceden yiyecek ile olan deneyimlerden etkilenmektedir.
Bireyin...
Diyette Doğru Bilinen Yanlışlar
Aç kalarak zayıflanır mı ?
Uzun süreli açlık sonrasında metabolizma enerji harcamasını azaltır ve yağ depolarını artırmaya başlar. Vücudumuz ihtiyacı olan enerjiyi sağlayabilmek için vücuda...












































