Ana Sayfa Sağlıklı Yaşam

Sağlıklı Yaşam

Sağlıklı yaşam konusunda güncel bilgi ve uzman görüşlerini bilgilenize sunuyoruz.

Bağışıklık Sİstemini Güçlendirmenin 10 Yolu

0
Her insan enfeksiyona karşı doğuştan savunma mekanizmasına sahiptir. Bu savunma mekanizmasına bağışıklık sistemi denir. İyi çalışan bir bağışıklık sistemi sağlığımızın temelidir. Bağışıklık sisteminin güçlü...

Süper Besin Chia Tohumu Nedir?

0
Chia tohumu, birçok gıdaya göre besin değeri ve zengin içeriğinden dolayı süper besin olarak karşımıza çıkmaktadır. Son yıllarda  ülkemizde  ve  dünyada popülaritesi artmakta olan...

Fazla Kilonuzun Sebebi Hızlı Yemeniz Olabilir Mi?

0
Yemek yerken ne sürede yediğizi hiç düşündünüz mü? Hadi bir farkındalık yaratalım, dakika tutalım ve öğrenelim? Hayat koşuşturmamız bazen bize birçok şeyi hızlı yapmamıza neden...

Koronavirüs Döneminde Bağışıklık Sistemini Güçlü Tutmak Şart

0
Dünya Sağlık Örgütü’nün pandemi olarak kabul ettiği koronovirüs salgını(Covid-19) önemli bir halk sağlığı tehdidi oluşturmaktadır. Koronavirüs’e karşı ilk savaş bağışıklığı güçlü tutmakla başlıyor. Güçlü...

Pulmoner Rehabilitasyon ve Covid-19

Klinik veya fizyolojik olarak saptanmış,  kronik solunumsal hastalığa bağlı yetersizliği olan bireyin yaşam kalitesini artırmak için uygulanan akciğer tedavi programıdır. Günümüzde kronik obstrüktif akciğer hastalıkları,...

Gıda İntolerans Testi

0
BESİN İNTOLERANSI Besin intoleransı; bir besin ya da besin bileşeni tarafından uyarılan vücudun gösterdiği olumsuz reaksiyonlardır. Bir sindirim sistemi yanıtı olup, her kişide farklı şekillerde ortaya...

Gülüş Tasarımı, Gülüş Tasarımı Tedavi Süreci

0
Gülüş tasarımı kişinin gülüşünü zirkon kaplamalar, bonding, beyazlatma, diş eti operasyonları, köprüler, diş boyu ayarlaması ve dudak şekillendirmeleri gibi tekniklerle istenilen duruma getirilmesidir. Gülüş...

Bayramda Tatlı Tüketimi

0
Bayramlarda artan tatlı tüketimi sağlık açısından çeşitli hastalıkların da tetikleyicisi olabiliyor. Tatlı tüketiminin arttığı bu özel günlerde, yemeklerin yanında pilav/makarna gibi glisemik indeksi yüksek besinler...

Troid İle İlgili Sık Sorulan 10 Soru ve Cevapları

0
Tiroid hastalıkları vücudumuzun tüm dengesini bozabiliyor. Bu hastalıklarla savaşmanın en kolay ve akılcı çözümü ise; erken tanı ve teşhis ile kontrolü elden bırakmamak!Tiroid bezi...

MEVSİM GEÇİŞLERİNDE GÜÇLÜ BAĞIŞIKLIK VE KİLO YÖNETİMİ

0
Eylül ayını da geride bırakıp soğuk havaların habercisi olan Ekim ayına; anılar, hatıralar bırakmaya başlıyoruz. Mevsim geçişlerinde beslenme durumumuzda da farklılıklar oluşmaktadır. Soğuyan havaların...
- Advertisement -

LATEST NEWS

MUST READ