Böğürtlenli Yoğurtlu Buz
Malzemeler
Ispanaklı Gülen Omlet Malzemeleri;
50 gr Böğürtlen
2 Çorba kaşığı pudra şekeri
250 gr Yoğurt
1 Çorba kaşığı bal
1 Adet lime kabuğu rendesi
...
Pişmeyen Kek, Sağlıklı Yaşam
Malzemeler
Pişmeyen Kek Malzemeleri;
5 adet günkurusu kayısı
1 su bardağı dut kurusu
1 su bardağı fındık
1/2 su bardağı ceviz
3 yemek kaşığı yulaf...
Süper Besin Chia Tohumu Nedir?
Chia tohumu, birçok gıdaya göre besin değeri ve zengin içeriğinden dolayı süper besin olarak karşımıza çıkmaktadır. Son yıllarda ülkemizde ve dünyada popülaritesi artmakta olan...
Pancarlı Kinoa Salatası, Sağlıklı Yaşam
Malzemeler
Pancarlı Kinoa Salatası Malzemeleri;
2 adet Pancar
2 adet Elma
1 bardak Ceviz
1 bardak Köftelik Bulgur (haşlanmış kinoa)
Zeytinyağı
Taze Nane
Maydanoz
Nar...
Brokolili Kiş Hazırlanışı, Sağlıklı Yaşam
Malzemeler
Brokolili Kiş malzemeleri;
Kiş Hamuru
3 Su bardağı un
1 Adet yumurta
150 Gram margarin
1 Tatlı kaşığı kabartma tozu
İç Harç
250 Gram brokoli
...
Nohutlu Romanesco Hazırlanışı, Sağlıklı Yaşam
Malzemeler
Nohutlu Romanesco malzemeleri;
100 Ml. su
600 Gram piramit karnabahar
1 Tatlı kaşığı tuz
1 Su bardağı haşlanmış nohut
4 Adet cevizin içi
1...
Orman Meyveli Granola Parfe, Sağlıklı Yaşam
Malzemeler
Orman Meyveli Granola Parfe Malzemeleri;
1,5 Su bardağı süzme yogurt
2/3 Su bardağı granola
½ Tatlı kaşığı vanilya
1 Tatlı kaşığı tarçın
1 Kase...